Vztahovy problem nevediet sa odputat od ineho cloveka

#regresna_terapia bratislava. Ludia sa stale dokola pytaju ako si tym mozu pomoct? je to realne spracovatelna technika akejkolvek psychickej traumy ako alternativa navstevy psychologov a nasledneho uzivania liekov, ktore nijako problematiku nevyriesia.Lepenie psychickych problemov hmotnym naopak iba potlaci vyriesenie/oslobodenie sa, pricom problemy sa nadalej prejavuju v zivote a nicia psychicku pohodu.Najst pokoj na duši teda psychickej pohody je velmi dolezite pre kazdeho cloveka,koli tomu nemusite chodit psychologovy,preto necakajte kym padnete do zacarovanych depresii ,ktore vam zoberu radost zo zivota.Zaoberam sa parapsychoterapiou vyse 20 rokov,rada vam pomozem vas nasmerovat k poznaniu ktora vedie k naslednej zmene. http://jasnovidkalivia.wixsite.com/online/biography

Co budeme riesit vo Vztahovej terapii , meno cloveka ktoreho myslime: moj byvali priatel

Podporne otazky: ma do mnou psychicku moc, stale sa mi vracia do zivota, stale ma ovplivnuje ,manipuluje

ako ty tym ublizuje: nedovoli mi posunut sa dalej, stale chce aby som boal eho, a chce mi prekazit ak sami objavy v zivote novy muz a to narusi to a potom tam mam vycitky od toho druheho,a tiez ma stale zacina kontrolovat, vycitat, a vlasten s tim novym sa to znova opakuje,

Peter:mat pod kontrolou,manipulacia,hnev,menej cennosti,vycitky,tlak,prenasledovanie,smutok, sklucenost, nestastie,bolest v zaludku,hlave

l,udalost

1,uvedom si toto ublizovanie( a vymenujeme co klient hovoril) - co vas(ta) vlastne trapi?

nechce ma nechat ist najst stastie ide ak som ho nenasla pri nom, potom to stastie nedokazem najst inde pretoze mi brani

2,ako ti tym ublizuje? (ma tam byt akcia a dotyk)

akcia: nestastie

dotyk: hnev

4,Uvedom si vsetky tieto ublizovania a prejdi si ich a zaroven si uvedom kde to citis najviac?(je to upriamenie pozornosti na klienta)

zaludok, solar plexus sredovy bod, take kaoby prazdno ta a hlava beznadej som smutna

5,najdi podobnu skorsiu udalost alebo zivot kedy su tam vsetky tieto pocity a udalosti ktore ty sposobujes jemu a kedy to on takto citi.

vidim zenu chor spotenu v posteli natahuje ruku, za 3 mesiace , vidim ako na mna kyvaju mensi chlapci,mestecko, kone, obdobie ked bolo blato ,kocovne sa zilo

6,AKY JE ROK?cislo roku prve co ta napadne.

1728

7,Chod tam k tomu roku,uvedom si co sa tam deje?

som na bale

8,si vonku alebo vo vnutry?

vo vnutry

9,a co tam robis?

pozeram sa na nejaku zenu

10,si muz alebo zena?

zena tak do 30 rokov, pekne dlhe saty, ako na bal

11,Kde je ta osoba s ktorou riesime vztah?

on je tou zenou,uprene na mna pozera

12,je blizko alebo daleko?

blisko, pozera s an amna s vyssia ja som podradna ona je slachta

13,tam ta osoba je muz alebo zena?

zena baronka

14,Aky tam je medzi vami vztah?

som nizsia vrstav o dnej

15,A ako mu tam ublizujes?

ona povysenecky pozra na mna , zaujima s ao mna muz ktoreho by chcela ona, mam nieco co ona nema

16,Pokracuj dalej co sa ta deje?(tu zistime ci to trva alebo to zacalo apod)

presuva ma to na tu postel, nechpem zatial suvis

17,Ako zacalo toto utrpenie?

vidim zamok, zahrada,pricestovala som tam, ona niekoho zabila ja som to videla

18,ako dlho trvalo?Posuvame klienta ku koncu ublizovania (casto k smrti ku koncu vztahu)

prvy kart som ju videla v zamkovej zahrade, zabila niekoho nozom, stretli sa nam pohlady a ona usla

19,Ako skoncilo utrpenie? ak odchadza tak sa mozme opytat ,

zabila muza, tim ze som to videla mam ju v hrsti ,mozem ju usvedcit

20,uvedoms i ten odchod a stretol si sa s nim este potom?

sme stare, sadla som si k nej na lavicku a ccitim prazdno s nej aj strach sklamanie, dava mi za vinu ze som videla ako zabila toho muza a to ju cely zivot prenasledovalo, ona mala strach aby som ju neprezradila

21,O com to bolo?

keby som to povedala ona by prisla o slobodu

22,Ako by ste to nazval?(to co dokazeme nazvat,to dokazeme ovladat)

deprimujuce,zbytocny nenaplneni prazdni zivot,napatie neistota,klamstvo

23,dobre uvedom si to. Pod na zaciatok tej udalosti (ak zistime ze to nieje zaciatok tak ho posun na zaciatok kde ho prvy krat zacina)

v zahrade ,vidim koc, nejakch chlapov

24,Posielame klienta na skorsi zaciatok tejto udalosti keby vztah vznikol?

ked zabila toho muza

25,Prechazdaj tuto udalost az do konca.

vidim zenu priputanu o dreveny pilier,je tam sneh, anejaky chlap ju bicuje, ona ma dlhe hnede vlasy,ja sa iba prizeram, vidim hroby, som pri hroboch, davam kvety na hrob tej zeny s ktorou som bola na lavicke,citim ten smutok, ze prezila smutny zivot,a tim ze tam stojim akoby som sa jej chcela ospravedlnit

26,O com to bolo,opat nazvy tu udalost,ako ju vidis teraz?

robilo mi dobre ze mam nad niekym moc, citila som sa dolezita,pocit ze mi to je luto, mrzi ma tomenej cennost

27,Pod teraz opat na zaciatok ,povedz mi ked tam budes a prejdi si udalost v duchu az do konca.

ano

28,O com to bolo?

robilo mi dobre ked som citila ze niekto koli mne trpi

29,nazvy udalost teraz?

zeto bolo k nicomu ,je to presn eto iste co teraz prezivam

ll.udalost Peter:mat pod kontrolou,manipulacia,hnev,menej cennosti,vycitky,tlak,prenasledovanie,smutok, sklucenost, nestastie,bolest v zaludku,hlave

30,uvedom isto a ,najdi podobnu skorsiu udalost alebo zivot kedy su tam vsetky tieto pocity a udalosti ktore on sposobuje tebe,

indin,stoji a vycita

31.kedy to bolo,povedz mi cilso roku,prve co ta napadne?

1500

32.co sa tam deje.co tam robis?

utekam pomnedzi stromy ,uteka

33.si tam muz alebo zena?

zena , 20 rokov mam

34.Ako ti on tam ublizuje?v akom ste tam vztahu?

on je moj muz a ja som vec a on je nieco

35.Ako zacalo toto utrpenie?

sedeli sme pri ohni,je maso a stale na mna pozera, ja mam strach ze neviem co sa chysta na mna urobit, pred tim sme nemali spolu fyzicky kontakt,potom drzim diet av rukach, place,je zima a prisiel do stanu za mnou, zobral mi dieta, polozil ho niekam mimo mne, udrel ma,spadla som na zem, neviem sa postavit, odisiel s tim dietatom rec zo stanu,asi ho zabil,neviem utekam prec zo stanu do lesa,on ma nahana, lezim v lese vidim oblohu a stromi, a rozmyslam ako sa ho zbavit, niekto ho zabil a ja sa nato pozeram,zhpdili ho zo skal

36,ako dlho trvalo?

8rokov

37,ako skoncilo utrpenie?

ked ho zabili uvolnenie konecne

38.o com to bolo?dobre uvedom si to

o utrpni a ublizovani

39,Ako by ste to nazval?(to co dokazeme nazvat,to dokazeme ovladat)

menej cennot

40,dobre uvedom si to. Pod na zaciatok tej udalosti (ak zistime ze to nieje zaciatok tak ho posun na zaciatok kde ho prvy krat zacina)

pri ohni sa jedlo a tancovalo

41,Posielame klienta na skorsi zaciatok tejto udalosti keby vztah vznikol?

on s ami paci a ja sa pacim jemu, je taky odvazny, neviem co mam ocakavat

42,Prechazdaj tuto udalost az do konca.

zneuzival ma,bil,nemohal som to nikomu povedat, mal ma za handru, na zaciatku sa zdal byt fajn,zabili ho a ja som si vydychla

43,O com to bolo,opat nazvy tu udalost,ako ju vidis teraz?

o utrpeni, bolesti, nadradenost, vlastnictvo, ja som bola hovno v podstate, citila osm tam nenavist a nedoveru vocim chlapom

44,Pod teraz opat na zaciatok ,povedz mi ked tam budes a prejdi si udalost v duchu az do konca.

ano

45,O com to bolo?

hlupa a najivan som na to doplatila

46,nazvy udalost teraz?

poucenie ,mam sa na to poucit

lll.udalost Peter:mat pod kontrolou,manipulacia,hnev,menej cennosti,vycitky,tlak,prenasledovanie,smutok, sklucenost, nestastie,bolest v zaludku,hlave

47,najdi podobnu skorsiu udalost alebo zivot kedy su tam vsetky tieto pocity a udalosti ktore ty sposobujes jemu.

zarasteny muz, kosel avyhrnuta traky, na poli akoby robil, potom sedi po dome drevenom, ja sa na neho pozeram

48.aky je rok?

1200

49. si tam muz alebo zena?

som zena

50.Ako mu tam ublizujes?v akom ste tam vztahu?

stary sme ,manzelia , vycitam mu ze je chudak

51.Ako zacalo toto utrpenie?

pracoval napoli, a stalo sa mu neico s rukov, a bolo tazke nas uzivit, ja som mu to vycitala

52,ako dlho trvalo?

40 rokv

53,ako skoncilo utrpenie

odstrtelil sa ci zabil, kratke obrazi vidim

54.o com to bolo?dobre uvedom si to

trapenie,nedokazal si splnit tu svoju ulohu muza, ani deti sme nemali, nevedel ma ani uzivit vycitala so mu ze je k nicomu

55,Ako by ste to nazval?(to co dokazeme nazvat,to dokazeme ovladat)

zufalstvo

56,dobre uvedom si to. Pod na zaciatok tej udalosti (ak zistime ze to nieje zaciatok tak ho posun na zaciatok kde ho prvy krat zacina)

bol na poli s nejakymi kamaratmi kde sme sa zoznamili

57,Posielame klienta na skorsi zaciatok tejto udalosti keby vztah vznikol?

chemia tam bola medzi nami,iskrenie,

58,Prechazdaj tuto udalost az do konca.

sme spolu byvali ,ma uistoval ze to zvladne, no nedokazali sme vyzit, je tam bieda a nieje roboty,pracuje iba napoli,stale muto vycitam,ze deti nemame, taky przdni zivot prlny vicitiek, je neschopny,boji sa ma, ja to viem, tak mi je to jedno,na konci sa zabije, ho to nebavilo dalej so mnou,

59,O com to bolo,opat nazvy tu udalost,ako ju vidis teraz?

beznadej,prezivanie, zo dna na den, hladanie niecoho ,snivanie o nieco som sa nesplnilo,ja som mu to davala za vinu,on trpel

60,Pod teraz opat na zaciatok ,povedz mi ked tam budes a prejdi si udalost v duchu az do konca.

ano

61,O com to bolo?

posobil na mna sexualne,no mam to co som chcela , uvedomovanie s skutocnych hodnot prislo postupne, o vycitani

62,nazvy udalost teraz?

nenaplneni zivot

Vl.udalost

63. kolko je tam este takychto udalosti alebo zivotou kde si takto ublizujete,a povedz mi cislo ktore ta prve napadne.-uvedom si tychto"x" udalosti utrpenia,uvedom si to

16

64.pod teraz pred tych "x" udalosti k prvej zaciatocnej udalosti a uvedom si co sa tam deje,

more, ci jazero , na nohach mam blany, som vtak,vyplasene vtaky, niekto ich vyplasil,vsetci vzlietli, letie letime, sme v lese, tam tecie vodopad, farebne kvety, ideme sa napit, vzlietli sme, uzivame si ten pocit pri lietani, hladame nejaky platz kde by sme sa usidlili,nasli sm eto miesto,radost,staviame si hniezdo, v noci sa vyliahli mlade,hladame im potravu starame sa o ne, hotovy prirodopisny dokumnet to je, citim tu rovnocenny vzath s nim, spolu sme stale,sedime na konari spokojny,splnili sme is co sme mali, naplnenie, prepojenie, ze obaj ato tak citime rovnako, odletel a uz sa nevratil, som tam sama v noci,smutno

65,uvedom si co sa tam deje a prechadzaj tuto udalost,uvedom si svoje pocity (prechadzame 3krat)

na zaciatku, n amole, vela vtakov, nieco na vyplasilo,

66,dobre uvedom si to. Pod na zaciatok tej udalosti (ak zistime ze to nieje zaciatok tak ho posun na zaciatok kde ho prvy krat zacina)

vzlietli sme

67,Posielame klienta na skorsi zaciatok tejto udalosti keby vztah vznikol?

a isli sme vedla seba,

68,Prechazdaj tuto udalost az do konca.

hladali sme miesto kde sa usidlime, nalsi sme ho,cakali sme male,sedela osm na vajciach a on chodil, nosil potravu,staral sa, potom sa narodili a starali sme s ao nich spolu, take stastne, potom sa uz nevratil, zomrel ci s amu neico stalo

69,O com to bolo,opat nazvy tu udalost,ako ju vidis teraz?

harmonia,stastie, naplnenie, idilicky zivot

70,Pod teraz opat na zaciatok ,povedz mi ked tam budes a prejdi si udalost v duchu az do konca.

ano

72,O com to bolo?

prezili sme plnohodnotny zivot

73,nazvy udalost teraz?dobre uvedom si to

rovnocenne partnerstvo

74.uvedom si kde sa to tam v udalosti (lame) meni

som sama v noci, neprisiel

75,pod tam k tomu zlomu auvedom si ako sa tam citis?

smutok,otazniky, strach ci samu nieco nestalo, alebo ma opustil a mal na to dovod?

76,teraz sa postav tam do toho zlomu a predstav si tam oproti sebe jeho

ano

77,ako ho vidis?ako vyzera?

spokojne zamilovane vdacne

78,uvedom si v tej chvily co mu tam davas ako cast so seba,aby to on zvladol

smutok=negativna

strach=negativna

sebectvo=zla vlastnost

zodpovednost=dobra vlastnost

vicitka=zla vlastnost

prazdnota=zla vlastnost

zlost=zla vlastnost

nenavist=velmi zla vlastnost

vdacnost=dobra vlastnost

79.pozri sa k jeho noham a zaroven si uvedom co on dava tebe k noham aby si to ty zvladla

spokojnost=dobra

zamilovanie=dobra

vdacnost=dobra vlastnost

silu=dobra

sebestacnost=dobra

sanca=pozitivna vlastnost

zodpovednost=dobra

sebaucta=dobra

ziadostivost=dobra

80.pozri sa na to co si tam dal (napr:srdce,nejaky symbol,ci vlastnost) ,co to znamena? aka je to cast s teba(moja sila,moja obrana)?

smutok=negativna cast mna,temna stranka ,zla

strach=zla cast

sebectvo=ze myslim len na svoje dobro

zodpovednost=dobre, zodpovedny za vsetko

vicitka=negativna

prazdnota=clovek je nemej cenny

zlost=temna cast

nenavist=temna stranka cloveka

vdacnost=pokora dobra vlastnost

81.uvedom si co tam dostavas a co to znamena,aka je to cast s toho druheho ?

spokojnost=ze je psokojny sam zo sebou

zamilovanie=prejav lasky naplnenie

vdacnost=pozitivne stastne

silu=osobnostne aj sila ako ochrana

sebestacnost=ze je sebestacny a sam si dokaze zariadit zivot

sanca=nadje na nieco, dobra vlastnost

zodpovednost=pozitivna

sebaucta=vazit si sameho seba

ziadostivost=vie o svojich hodnotach a je o neho zaujem

82.uvedom si ako sa ti zije bez tvojho fragmentu ktory nieje v rovnovahe,vo vsetkych tych "x" zivotoch ktore sme presli a aj teraz v pritomnosti (klient by mal povedat zle)

smutok=tazko

strach=neisto

sebectvo=chyba mi to

zodpovednost=ze nato doplacam

vicitka=trpim zbytocne

prazdnota=ked m to prepadne som v depresii

zlost=vybuchenm,neviem ju kontrolovat

nenavist=tak isto ako zo zlostou

vdacnost=ze niekedy neviem ze mam podakovat a niekedy dakujem za to nespravne

83.uvedom si to ,ako sa ti zilo a zije s jeho fragmentom? (ak povie dobre,tak a ake su jej prejavy)

spokojnost=dobre

zamilovanie=nenanplnene

vdacnost=doplacam ze som moc dobra a vyuzivaju to

silu=nadradenost a mam pocit akoby som boal chlap a nie zena

sebestacnost=pocit prazdna

sanca=stale dufam v nieoc lepsie,beznadej

zodpovednost=tazko

sebaucta=mala by som jej mat viacej

ziadostivost=pocit vyuzivanie smuzskej stranky voci mne

84,uvedom si to,ako sa tomu druhemu zilo a zije vo vsetkych zivot bez toho jeho fragmentu?

spokojnost=zatvara oci pred skutocnostou

zamilovanie=ťbťgulas,nevie co je laska

vdacnost=sebec

silu=musi si stale hladkat egi

sebestacnost=povalac

sanca=tazko bezcielne

zodpovednost=svet gombicka

sebaucta=put sebazachovy mu chyba

ziadostivost=potrebuje si dokazovat pocit nadradenosti

85,ako to teraz vidis s tou tvojou vlastnostou (fragmentom)

smutok=patry k zivotu

strach= zbytocen strachy

sebectvo=aby som mala na jednej strane pribrzdit a na druhej strane na to nemysleit vramci vlastneho dobra

zodpovednost=mala by som by zodpovedna iba zato zaco by som mala byt zodpovedna

vicitka=vicitky tam mam furt ,nic nieje dokonale

prazdnota=zbytocna menej cennost,potrebujem niekoho aby som sa necitila prazdna

zlost=hnevam sa prehnane zbytocne

nenavist=prameni zo zlosti a ke dmi krivdia

vdacnost=byt vdacan iba zato za co naozaj mam byt

86,ak sa to da ,zober tento dany fragment a podaj tam tej veci

bol taky vdialeny odo mna ,

87. jeho fragment mu vrat a zaroven si zober ten svoj ( ak neprebehne,vraciame sa spat do bodu zlomu)

ano

88. popis ako tam ta vymena rebiehala?

taka nejaka napatost tam bola,moje vlastnosti ked som si brala ze nechcem tie vlastnosti

89. uvedom si kam si on ten fragment dava?

spokojnost=do vrecka

zamilovanie=do srdca

vdacnost=do srdca

silu=do svalov

sebestacnost=do hlavy

sanca=do hlavy

zodpovednost=do hlavy

sebaucta=do srdca

ziadostivost=do vrecka

90. a kam si ten fragment davas ty? uvedom si to celou svojou osobnostou,ako sa citis?

smutok=do hlavy

strach=do brucha

sebectvo=do hlavy

zodpovednost=do vrecka

vicitka=do hlavy

prazdnota=do srdca

zlost=do brucha

nenavist=do brucha

vdacnost=do srdca

91.aky je to pocit?

taky neutralny

92.uvedom si co ste sa vlastne ucili od tejto prvej udalosti vo vsetkych tych dalsich udalostiach a aj tu v pritomnosti (klient pomenuje kolo utrpenia)

sebeucte ,pochopeni ,laskeuvedomeni si ako sme tomu druhemu ublizovali a z eto nestalo za nic

93.dobre uvedom si to,precit ,pomali otvor oci ,vrat sa do tejto miestnosti